Vi har gruppetilbud for deg som ønsker å møte andre  i et støttende og motiverende felleskap på SORFO. ​

​

​

Gruppene blir nå ledet av frivillige som også har egenerfaring med overvekt (Når vi får økonomiske driftsmidler,  vil gruppene bli ledet av faglige kvalifiserte ansatte).  Det vil bli lagt opp til fysisk aktivitet for de som ønsker det. Alt fra  treningsrom, yoga, avspenning, dans og turer.  Deltagere bestemmer hvordan fysisk aktivitet de ønsker å være med på. 

​​

​

​

 

 

 

 

 

 

Ta kontakt om du ønsker å gå i gruppe på dagtid, eller ha egentrening i treningsrommet. 

Du kan melde deg opp for digitale samtaler og oppfølging.

​

​

Noen deltagere bruker SORFO for å måle eller veie seg jevnlig. Noen veier seg hjemme og rapporterer på mail til oss hver uke.

Det at noen ser og registrerer vekten kan være motiverende, for å hjelpe holde fokus. 

​

Ved førstegangshenvendelse får alle tilbud om en inntaktssamtale 

​​

​